サロンド・ワン / 加圧トレーニングスタジオを併設したエステサロン

皆様こんにちは

サロンドワンスタッフの中西です

はじめまして

だんだん寒くなってきましたね風邪などひかれてないですか

気がつけば今年もあと２ヶ月で終わりです１年経つのは長いようで早いですね

冬になると寒いのであまり外にでたりしなくなってしいがちですよね

しかもお正月もあるのでついつい食べすぎてしまったり飲みすぎたりしますよね・・・

気がつけば太ってるという経験はないですか

実は私もあります・・・

そんな時こそマッサージをして代謝をあげもとの体に戻してあげましょう

サロンドワンのリンパマッサージはスゴイです汗もたくさん出るのでスッキリ

しかもサロンドワンは京都初加圧トレーニングを併設したサロンなので同時に受けていただくとより良い効果がでると思います

加圧トレーニングはキツイですが楽しいです

１度お試しください

★☆最後に代謝アップの食材を紹介します☆★

代謝をアップしてくれる食材でもっと燃えBODY

・黒酢・・・黒酢は高い代謝アップの効果をもっています。

・しょうが・・・血行を促進する作用や発汗作用があり代謝を高めます。

・たまねぎ・・・代謝を高める野菜のひとつです。

　　　　　　　　　豚肉などビタミンB１を含む食材と一緒にとると代謝アップ。

・アーモンド・・・手軽にとれる代謝アップ食材。アーモンドは血行を促進するビタミンEが豊富。

毎日の生活に取り入れやすい食材なので、こまめに取り入れて、

燃焼系の体を目指しましょう

皆様こんにちは！

久しぶりのブログ更新です楽しみにしてくださってた方、申し訳ございません

私サロンドワンスタッフの末次法子と申しますはじめまして！

オープンさせて頂いて早くも3カ月が経ちました。たくさんのお客様にご来店いただき、通い続けて下さる方も増えてきました

本当に、本当にありがとうございます！

加圧トレーニングとエステを同じタイミングで行うことにより、体の引き締め＆しなやかなボディラインを作ることが出来ます☆開店当初から来てくださっているお客様からは、「太ももが引き締まってきた！」「肌の調子がいいと周りから言われるようになった！」「脚がむくみにくくなった」「腹直筋のラインが見えてきた！」などなど・・・・様々な喜びのお声を頂いております

そして、何よりもトレーニング中の皆様は楽しそうです

その後のエステは最高に気持ちよさそうです

エステは色んなメニューがあるんですが、ただ気持ちいいだけ！っていう以外にもかなりアクティブになっていただく骨格修正系のお手入れもあります☆えっ何それと、気になってしまった方は、ぜひ一度お店に足を運んでくださいませ(笑）

健全な魂は健全な肉体に宿る。

「心と身体は同時に変化する」

「よっしゃやるぞ！」と決めた日が無限に広がる美を実現する第一歩の日です

すぐ座折しちゃうって方は、毎日「よっしゃやるぞ！」と決めればOKなのです(笑）

こうなりたいと決めるのはあくまでも皆様☆私たちは全力でそのお手伝いをさせていただきます

さぁ～私もがんばらなくては

毎日第一歩目を繰り返している末次でした～