サロンド・ワン / 加圧トレーニングスタジオを併設したエステサロン

　　　　　　同じ人だと思いますか

  首の太さ・肩の盛り上がり・えきか(脇のﾘﾝﾊﾟ節）のつまり

同じ人で、体脂肪は ほぼ変わらないので すが......

  凝りも勿論ありますが、本人のむくみの感じ方はひどかったようです

　　　　　むくみって

簡単に説明すると

「むくみというのは皮下に余計な水分がたまってしまった状態のこと」を言います

人の体には、血管やリンパ管が隅々まで張り巡らされています。このリンパ管は、

水分や老廃物を 受け渡し回収する機能があります

ところが、このリンパ管の働きがうまくいかなくなると、余分な水分（細胞間液）が

細胞と細胞の 間にたまって一時的に増えてしまいます

この状態がむくみと呼ばれるものです

足のむくみが夕方頃によくおこるのは、夜になるとだんだんと重力でこの余分な

水 分が足のほうに溜 まっていくからで、 朝、顔がむくむのは重力で

水が全身に均等 に分配されるからなんです

なので、夜にお風呂や運動でむくみをリセットはとても大切なんです

こんにちは

スタッフの末次です☆お久しぶりでございます

暑い暑い・・

6月なのに既に30度を余裕で超えていますね！！

私たちスタッフもお客様と一緒に汗をかきながらセッションやお手入れをさせていただいております

夏本番も間近なので、ＯＮＥの個室＆トレーニングスペースはフル回転です

そんな中ではありますが、先日フェイシャルの石膏トリートメントの講習をさせていただきました上がその画像です☆

石膏トリートメントとは・・・

ニキビ・くすみ・たるみ・毛穴の開き・肌質向上・・・etcあらゆる肌トラブルに効果がわかるトリートメントです

さらに詳しい特徴は・・

石膏パックの秘密は、下地に使用する肌の症状別につくられた"特殊クリーム"。マスクはペースト状から次第に硬くなり、最高42℃の心地よい温度で特殊クリームを肌に浸透させていきます。最大の魅力は石膏パックと美容液・クリームの相乗効果による、すぐれた「リフティング効果」と 「肌組織への作用」です。一度目と二度目のマスクを比較するとマスクが小さくなったことがわかる程の即効性があります。

とにかく「パカッ」と石膏をはずしたときの顔の形が、明らかに違うんです

画像は左から　奥野トレーナー、陣野店長、松本オーナーのマスクモデランです

７月後半には、更にバージョンアップいたします☆

是非一度ご体験下さい

こんにちは　連続更新の奥野です

普段はキレイという事に対してﾄﾚｰナー目線で考えたり勉強したり提供したりしていますが、

今日は少し目線を変えて昨日得た情報をお届けします

タイトルにも書いたように内側からキレイにという事で昨日、酵素について少しお話を聞かせていただきました。

酵素についてはなんとなく良さそう...でもどのような効果があるのかわからず...という状態でした、が昨日のお話を聞いて絶対良い早く試してみたいという気持ちになっています

サロンドワンでは酵素ドリンクをｵｽｽﾒしていますが、なんとスキンケア商品が登場です

私自身すっごく肌が弱く、スキンケアでも合う合わないがすごくありいつも困っていました。

でも今回お話を聞いたところ、安心して使っていけるなという感じをうけました

スキンケアシリーズには酵母エキス「ｻｯｶﾛﾐｾｽ溶解質エキス」が配合されており、肌環境作りを積極的に活性化してくれるそうです

「すみずみまで届けられる潤い力と、揺ぎない保護力で、日本女性の素肌美をより一層引き出します」という内容に引き込まれました。早速内側キレイに対策としてスキンケアを正しい方法で取り入れたいと思っています。

いくつになっても素肌美でいたいですもんね

体の内側からもそしてﾄﾚｰﾆﾝｸﾞによって外側からもキレイな女性を皆様で目指していきましょう

おはようございます。

７月のピラティスのスケジュールが決まりましたのでお知らせ致します。

水曜日　８・１５・２２　１９時半～６０分　　　　　　ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ　田中

日曜日　５・１２・１９・２６　　１４時～６０分　　　　ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ　内藤

土曜日　２５日上級クラス　１３時～７５分　　　　ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ　　内藤

日曜日　２６日上級クラス　１５時～７５分　　　　ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ　　内藤

以上、９レッスンとなりました

昨日の内藤先生のピラティスレッスンの様子です

皆様、
『しんどかった...』

『楽しいっっっ』

と、感想は様々でした

ピラティス初体験の会員様も

最大４名までのレッスンなので、一人一人のしっかり指導出来ます 

 

おはようございます今日は朝からいいお天気ですね

今日は加圧ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞのお話をしたいと思います

６月２１日（日）に東京大学にて開催された加圧ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞカンファレンスに参加してきました

今回のテーマはまさに今サロンドワンで行っている女性の加圧ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞでした

朝早くから雨の中、東京大学へ見事に大学の中で迷子です

なんとか会場の講堂を見つけ受付を済ませて中に入ると沢山の方が参加されていました。

勿論、トレーナーだけではなく、お医者様等も参加されています。

加圧ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞも色々な分野で取り入れられているのです

内容は６項目に分かれており最新情報を聞くことができました

ここでひとつずつお話するとすごく長くなるので、皆様のﾄﾚｰﾆﾝｸﾞの時間にお伝えしていこうと思っています。

ワンでの加圧ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞの内容も、今後更に情報が増えてくると思いますので、常に最新であれるように勉強しておきます

女性の体、気持ちは繊細で日々色々な変化が起こっていると思います。その時々に合わせて楽しくそして効果の高いﾄﾚｰﾆﾝｸﾞをし、理想の体・健康な体・そして女性として美しいからだを手に入れていきましょうね

ジメジメした日が続きますが、スカっと爽やかな汗をかいて乗り切りましょう

こんにちは中西です

雨のひが続きますね・・・

ジメジメした湿気が私は苦手で早く梅雨があけてくれるのを首を長くして待ってます

アップしている写真ですが、奥野トレーナーに指導してもらい筋トレ中です

スタッフの中で１番の若手なのですが腹筋が誰よりも無いのです・・・

その事実を知ってだいぶと焦りました

そこで腹筋をつけないとと思い筋トレを頑張っています

ボールを膝にタッチするのですが、はじめは膝にタッチどころか全然起き上がれなかったのです

奥野トレーナーに優しく丁寧に指導してもらい、はじめはとどかなかったボールが写真の通りとどくようになったのです

少しですが、お腹の奥のほうが硬くなってきました

うれしいですポッコリお腹引き締めるぞ

せっかくついてきた腹筋を無駄にしないように筋トレ続けます

Salon de Oneに６月より入社しました奥野紗矢佳です

加圧ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞとｺｱｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞを指導させて頂いています

皆様の目的に合わせたﾄﾚｰﾆﾝｸﾞプログラムを提案し、マンツーマンで楽しく体作りを行うお手伝いをさせて頂きたいと思います。

宜しくお願い致します

運動をされた事の無い方も是非一度チャレンジしてみて下さい

理想のボディを手に入れましょう

こんにちは

６月から正式にサロンドワンのスタッフに加わった中西麻衣です

本店のNaturalBodyLaboから移動してきました

手の大きさ＆肉厚No１

ガッツリマッサージはお任せ下さい

お客様のキレイを全力でサポートさせていただきます

一生懸命頑張りますので宜しくお願いいたします