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加圧トレーニングとは、専用のベルトで腕・脚の付け根を適正に圧迫して行うトレーニングです。
発明者、佐藤義昭氏が40年もの歳月をかけて研究・実績を積み重ねて完成した世界初の画期的なトレーニング方法です。

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そう思われるかもしれませんが、適切な圧力・適切な運動という条件下において加圧トレーニングを実施すると人の身体は通常のトレーニングでは得られない効果を発現させます。
その効果の素晴らしさから、近年、プロスポーツ選手・モデル・芸能人など身体に対して高い意識のある方々にも大人気のトレーニングです。わずか20分~30分という少ない時間でも充分効果を得る事が可能です。

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加圧トレーニング方法は平成9年6月に日本特許庁から自然法則を利用した高度な発明として特許が降りました。このトレーニング法は極めて短期間に驚異的な筋力及び、筋肉増加を達成する事が可能で、しかも筋肉及び・筋力に対する負荷が非常に低いので関節に過度なストレスをかける事がありません。
美容目的だけでなく、リハビリや介護など、医療分野にも多岐に渡って取り入れられています。
また、NASAのトレーニングなどでも積極的に取り入れられており、日本から発信する世界が認めるトレーニング方法です。

注意事項
※ 当日キャンセルは1回分の消化となります。トレーニング10分前にご来店ください。
※ 当店では加圧とエステのプログラムを併用される事をご推奨します。アンチエイジングに特化したメニューと併用する事で目的とするビューティーへ早く達成する事が可能です。もちろん加圧のみトレーニング希望者も歓迎です。
※ 加圧&エステ前後1時間は吸収力がとても良い状態です。サプリメントやアミノ酸の補給など行う事をお勧めします。
※ 施術・トレーニング前後2時間はお水以外の飲食は基本ご遠慮ください。脂肪の吸収も良くなるので減量やサイズダウンの妨げとなります。また、トレーニングの効果を出す為にも運動の3時間前までに軽い食事をお済ませください。
加圧トレーニングについての詳細は下記HPをご覧ください。
加圧トレーニング本部 http://www.kaatsu.com/